AUTUMN.秋天·坐月子-  Autumn · Warm Sun  -秋天坐月子需要做什么教新手妈妈正确打开方式秋季对普通人来说都是易病的季节，对刚生完宝宝的新手妈妈来说亦是挑战。倘若坐月子正赶上秋季，不要紧张，快来看看小佳整理的【秋天坐月子的正确打开方式】吧~01注意防风//////////////////////入秋之后，早晚温差大。新手妈妈要注意添减衣服、注意保暖。同时...

Reading宝妈真实好评大放送第三期成都本土母婴服务口碑品牌客户好评率95%以上月嫂挑的眼花缭乱，还是不知道该怎么选？不妨看看其他宝妈怎么说~ 我们收集了很多客户的真实评价，给陷入选择困难的孕妈妈一些参考。一起来看看吧！*月嫂排名不分先后，看到喜欢的月嫂姐姐可以直接留言咨询哦~01陈戍孕美佳自营月嫂宝妈说：陈阿姨精心护理幼儿和宝妈，并给予适当的指导和帮助，会变着不同的方式花样做月子餐。...

产前必看如何科学有效的坐月子？生完宝宝之后，宝妈的身体元气大伤，需要一段时间的休养才能恢复。月子里是调养的关键阶段，因为宝妈除了要排恶露、补气血外，还要给宝宝提供充足的乳汁。那么月子怎么安排才更科学？今天小佳整理了42天坐月子日程表，超详细！很实用！建议新手爸妈收藏备用！坐月子关系到每个女人的一生所以，能够“科学”坐月子是女人一生的福气!新手爸妈一定要收藏起来哦~注：部分图片来源于网络，如有侵权请...

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做月子”习俗在中国已经流传了上千年了，与以往不同，现在年轻妈妈们大多更注重月子里的身材恢复，担心过剩的营养会阻碍自己变身成为“辣妈”。那这就不得不提到月子餐了。月子期如何在保证营养摄入均衡的同时，还能不长胖呢？答案就是：请一个营养师来当月嫂！请个营养师月嫂人生坐月子是一件大事儿，我的月子没让婆婆照顾，而是请了月嫂，她同时也是一名营养师，在她的饮食指导下，我那些上火、长痘、喉咙痛的毛病通通解决了，坐...

婆婆or月嫂哪个更靠谱？过来人说出真相坐月子那些事“生完孩子到底要不要请个月嫂？” 很多宝妈在让长辈（婆婆或者妈妈）带孩子和请月嫂上户之间纠结，也有宝妈家里觉得“我们四个大人还照顾不了一个孩子吗？”干脆就劝宝妈别花这个钱，直接让自家老人带。 有时候，宝妈在生孩子之前会因为纠结这类问题而各种伤脑筋，甚至和家里人起矛盾，这个时候，不妨听听过来人是怎么说的~自己家人带@宝妈A：我妈妈...

孕期☀长胎不长肉科学搭配，美味营养8道餐单，建议收藏！怀孕之后，为了宝宝营养吸收，大部分准妈妈都会非常关注自己的日常饮食。但让姐妹们比较头痛的是，养胎的同时，自己身上的肉也增加了，走形的身材让人头痛不已。长胎不长肉成为许多准妈妈们梦寐以求的理想状态。那么，有没有什么孕期营养秘诀可以让饮食既美味，又只长胎不长肉？今天小佳就为大家支招，8道孕期营养餐单，赶快学起来吧！莴笋炒虾仁食材准备：莴笋1根、虾仁...

现在越来越多的孕产妈妈会选择月嫂来照顾月子，可毕竟是个陌生人到家，想要选到好月嫂，性格好，人勤快，脑子灵活，眼里有活，技术过硬，真心待人，选月嫂堪比选老公！选对人皆大欢喜，选错不但费了钱还更加遭罪！月嫂偷懒、为人处世不当、干活不麻利、月嫂经验不足、各种推销套路等等，甚至娃弄伤了、病了，妈妈母乳困难、委屈抑郁了，身体也没恢复好！我们这边知晓的案例又何止一个两个~我们深知，一个好月嫂对于脆弱又敏感的产...

品牌推荐      成都本地母婴服务口碑品牌孕美佳是一家“成都本土母婴服务口碑品牌”，是成都孕产客户的首选品牌。孕美佳使命：孕育健康宝宝，塑造魅力妈咪！孕美佳核心价值观：真诚、贴心、专业、进取。孕美佳服务口号：服务是起点，客户体验感、满意度是我们永恒追求的目标。公司介绍“四川孕美佳健康管理有限公司”成立于2019年，是一家以母婴服务（母婴护理师、育婴师）为业...